Исследование направлено на разработку эффективной программы воспитания скоростно-силовых способностей у футболистов 12-13 лет. Методы исследования включают анкетирование, тестирование и анализ литературы. Цель - улучшить тренировочный процесс и повысить спортивные результаты данной возрастной группы.
Название: «Воспитание скоростно-силовых способностей у спортсменов 12-13 лет занимающихся футболом»
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: спортсмены 12-13 лет, занимающиеся футболом
Предмет исследования: скоростно-силовые способности спортсменов
Методы исследования: анкетирование, тестирование, анализ литературы
Научная новизна: разработка эффективных методик воспитания скоростно-силовых способностей у спортсменов данной возрастной группы
Цель проекта: изучить и разработать программу воспитания скоростно-силовых способностей у спортсменов 12-13 лет, занимающихся футболом
Проблема: неэффективные методики развития скоростно-силовых способностей у юных футболистов
Целевая аудитория: тренеры и спортсмены в возрасте 12-13 лет, занимающиеся футболом
Задачи проекта:
1. Изучить существующие методики воспитания скоростно-силовых способностей у спортсменов данной возрастной группы
2. Провести анкетирование и тестирование спортсменов для оценки их текущих способностей
3. Разработать и провести программу тренировок, направленную на улучшение скоростно-силовых показателей
4. Оценить эффективность программы и сделать выводы для дальнейшего улучшения тренировочного процесса.