Исследование направлено на изучение эффективности финтес аэробики для физической подготовки студенток 18-19 лет. Методы исследования включают анкетирование, наблюдение и сравнительный анализ. Научная новизна заключается в оценке применения данного вида тренировок для данной возрастной группы. Результаты позволят сформулировать рекомендации по оптимизации физической подготовки студенток.
Название: «СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОК 18-19 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФИНТЕС АЭРОБИКИ»
Тип: Реферат
Объект исследования: студентки 18-19 лет
Предмет исследования: физическая подготовка с использованием финтес аэробики
Методы исследования: анкетирование, наблюдение, сравнительный анализ
Научная новизна: исследование эффективности применения финтес аэробики для физической подготовки студенток данной возрастной группы
Цель проекта: изучить эффективность использования финтес аэробики для физической подготовки студенток 18-19 лет
Проблема: неэффективность текущих методов физической подготовки студенток данной возрастной группы
Целевая аудитория: студентки в возрасте 18-19 лет
Задачи проекта:
1. Провести анализ существующих методов физической подготовки студенток 18-19 лет
2. Изучить особенности и эффективность финтес аэробики для данной целевой аудитории
3. Провести экспериментальное исследование с участием студенток для сравнения результатов
4. Сформулировать рекомендации по использованию финтес аэробики в физической подготовке студенток 18-19 лет
Содержание
- Физическая подготовка студенток 18-19 лет
- Особенности финтес аэробики как средства физической подготовки
- Эффективность использования финтес аэробики для данной целевой аудитории
- Выбор методов исследования
- План экспериментального исследования
- Характеристика целевой аудитории
- Подготовка студенток к участию в эксперименте
- Проведение занятий по финтес аэробике
- Сравнительный анализ результатов до и после эксперимента