Курсовая работа "Развитие силовых способностей у старших школьников на занятиях пауэрлифтингом" исследует влияние пауэрлифтинга на физическое развитие учащихся. Методы исследования включают анкетирование, наблюдение и тестирование. Цель - изучить эффективность занятий пауэрлифтингом для старших школьников. Проект направлен на оптимизацию физической подготовки учащихся.
Название: «Развитие силовых способностей у старших школьников на занятиях пауэрлифтингом»
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: старшие школьники
Предмет исследования: развитие силовых способностей на занятиях пауэрлифтингом
Методы исследования: анкетирование, наблюдение, тестирование
Научная новизна: изучение влияния пауэрлифтинга на физическое развитие старших школьников
Цель проекта: исследовать эффективность занятий пауэрлифтингом для развития силовых способностей у старших школьников
Проблема: необходимость оптимизации физической подготовки старших школьников
Целевая аудитория: старшие школьники, тренеры, педагоги
Задачи проекта:
1. Изучить текущий уровень силовых способностей учащихся
2. Провести занятия пауэрлифтингом и отследить изменения в физической подготовке
3. Сравнить результаты до и после занятий
4. Сделать выводы о эффективности пауэрлифтинга для развития силовых способностей
Содержание
- Понятие силовых способностей
- Особенности физического развития старших школьников
- Эффективность пауэрлифтинга для развития силовых способностей
- Выбор методов исследования
- План проведения занятий пауэрлифтингом
- Тестирование и анкетирование учащихся
- Изучение текущего уровня силовых способностей учащихся
- Изменения в физической подготовке после занятий пауэрлифтингом
- Сравнение результатов до и после занятий