Исследование направлено на изучение влияния лыжных гонок на силовую выносливость детей 10-15 лет. Проект включает анализ уровня выносливости, разработку программы, эксперимент и сравнение результатов. Ожидается, что участие в программе поможет улучшить физическую форму и здоровье целевой аудитории.
Название: «Развитие силовой выносливости посредством лыжных гонок у детей среднего школьного возраста»
Тип: Научный проект
Объект исследования: Дети среднего школьного возраста
Предмет исследования: Развитие силовой выносливости через лыжные гонки
Методы исследования: Наблюдение, тестирование, анкетирование, анализ данных
Научная новизна: Исследование влияния лыжных гонок на силовую выносливость детей среднего школьного возраста
Цель проекта: Изучить эффективность использования лыжных гонок для развития силовой выносливости у детей среднего школьного возраста
Проблема: Недостаточная физическая активность среди детей, необходимость развития силовой выносливости для улучшения здоровья
Целевая аудитория: Дети в возрасте от 10 до 15 лет, занимающиеся спортом или желающие улучшить свою физическую форму
Задачи проекта:
1. Провести анализ текущего уровня силовой выносливости у детей среднего школьного возраста
2. Разработать программу лыжных гонок для развития силовой выносливости
3. Провести экспериментальное исследование эффективности программы на целевой аудитории
4. Сравнить результаты до и после участия в программе для оценки изменений в силовой выносливости
Содержание
- Понятие силовой выносливости
- Влияние физических упражнений на развитие силовой выносливости у детей
- Выбор объекта исследования
- Методы сбора и анализа данных
- Описание программы лыжных гонок
- Характеристики участников
- Проведение лыжных гонок
- Измерение силовой выносливости до и после программы
- Анализ полученных данных
- Сравнение результатов
- Выводы по исследованию