Исследование направлено на разработку эффективной программы развития физических качеств у школьников с использованием круговой тренировки по легкой атлетике. Проект включает изучение текущего состояния, разработку и проведение тренировок, а также сравнение результатов с традиционными методами.
Объект исследования: обучающиеся среднего школьного возраста
Предмет исследования: развитие физических качеств на уроках физической культуры по легкой атлетике с использованием круговой тренировки
Методы исследования: наблюдение, тестирование, анкетирование, анализ результатов тренировок
Научная новизна: разработка эффективной методики развития физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста на уроках физической культуры
Цель проекта: исследовать и разработать программу развития физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста на уроках физической культуры по легкой атлетике
Проблема: неэффективные методы развития физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста на уроках физической культуры
Целевая аудитория: обучающиеся среднего школьного возраста
Задачи проекта:
1. Изучить текущее состояние физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста
2. Разработать программу круговой тренировки по легкой атлетике для развития физических качеств
3. Провести тренировочные сессии с обучающимися и оценить результаты
4. Сравнить эффективность новой программы с традиционными методами развития физических качеств
Содержание
- Особенности физического развития подростков
- Эффективность круговой тренировки в развитии физических качеств
- Роль уроков физической культуры по легкой атлетике в общем физическом развитии
- Выбор методов исследования
- Описание программы круговой тренировки по легкой атлетике
- План проведения тренировочных сессий
- Проведение тренировочных сессий с обучающимися
- Анализ результатов развития физических качеств
- Сравнение эффективности круговой тренировки с традиционными методами
- Интерпретация полученных результатов
- Преимущества и недостатки использования круговой тренировки
- Влияние уроков физической культуры по легкой атлетике на общее физическое развитие обучающихся