Проект направлен на изучение эффективности статической разминки на физкультуре и ее адаптацию для секции баскетбола. Цель - разработать оптимальный план разминки, учитывая особенности этого вида спорта. Проблема недостаточной эффективности разминки в баскетболе. Аудитория - тренеры и спортсмены. Задачи - изучение методов, определение упражнений, практические испытания, оценка результатов.
Название: «План — Конспект проведения статической разминки на физкультуре (секция баскетбол)»
Тип: Реферат
Объект исследования: Статическая разминка на физкультуре
Предмет исследования: Методы проведения статической разминки на физкультуре, особенности применения в секции баскетбола
Методы исследования: Анализ литературы, наблюдение, опрос
Научная новизна: Разработка оптимального плана статической разминки для секции баскетбола, учет особенностей этого вида спорта
Цель проекта: Изучить эффективность статической разминки на физкультуре, адаптировать ее для секции баскетбола
Проблема: Недостаточная эффективность разминки перед тренировками в баскетболе
Целевая аудитория: Тренеры и спортсмены секции баскетбола
Задачи проекта: Изучить методы статической разминки, определить оптимальные упражнения, провести практические испытания, оценить результаты.
Добавить иллюстрации (beta)
Содержание
- Понятие статической разминки
- Эффективность статической разминки перед тренировками
- Определение оптимальных упражнений
- Учет особенностей баскетбола при разминке
- Проведение статической разминки на тренировках секции баскетбола
- Оценка результатов и эффективности