В рамках плавательной практики в Сормовском 122 проходили тренировки по улучшению техники плавания и увеличению физической выносливости. Участники проекта совершенствовали свой стиль плавания, работали над правильным дыханием и улучшали свою скорость. Также проводились упражнения на развитие мышечной силы и гибкости. Все занятия проводились опытными тренерами, которые помогали каждому участнику добиться лучших результатов. Плавательная практика в Сормовском 122 позволила участникам не только улучшить свои навыки в плавании, но и повысить уровень физической подготовки и общее самочувствие.
Название: «Отчёт по плавательной практике Сормовский 122»
Тип: Отчет по практике
Объект исследования: плавательная практика на базе Сормовского 122
Предмет исследования: уровень подготовки участников, эффективность тренировочных методик, особенности плавательного процесса
Методы исследования: наблюдение, анкетирование, сравнительный анализ результатов
Научная новизна: выявление новых подходов к тренировке в плавании, анализ эффективности новых методик
Цель проекта: оценить эффективность плавательной практики на базе Сормовского 122 и предложить рекомендации по ее улучшению
Проблема: недостаточная эффективность тренировочных методик, низкий уровень подготовки участников, неоптимальная организация плавательного процесса
Целевая аудитория: тренеры, спортсмены, администрация спортивных объектов
Задачи проекта: провести анализ уровня подготовки участников, оценить эффективность тренировочных методик, выявить проблемные моменты в организации плавательного процесса, разработать рекомендации по улучшению практики.
Добавить иллюстрации (beta)
Содержание
- Методы исследования
- Объект и предмет исследования
- Оценка уровня подготовки
- Выявление проблемных моментов
- Анализ результатов тренировок
- Сравнительный анализ методик
- Выявление проблем
- Предложение рекомендаций по улучшению