Разработана методика развития быстроты у детей 13-14 лет через занятия настольным теннисом. Исследован текущий уровень быстроты, разработана и апробирована новая методика, проведены тренировочные сессии. Результаты оценены положительно, методика показала эффективность.
Название: «Методика развития быстроты у детей 13-14 лет на занятиях настольным теннисом»
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: Физическое развитие детей 13-14 лет
Предмет исследования: Методика развития быстроты на занятиях настольным теннисом
Методы исследования: Наблюдение, тестирование, анкетирование
Научная новизна: Разработка и апробация новой методики развития быстроты у детей через занятия настольным теннисом
Цель проекта: Изучить эффективность методики развития быстроты у детей 13-14 лет на занятиях настольным теннисом
Проблема: Недостаточное внимание уделяется развитию физических способностей детей в данном возрасте
Целевая аудитория: Дети в возрасте 13-14 лет, занимающиеся настольным теннисом
Задачи проекта:
1. Изучить текущий уровень быстроты у детей 13-14 лет
2. Разработать методику развития быстроты на занятиях настольным теннисом
3. Провести тренировочные сессии с использованием новой методики
4. Оценить результаты и эффективность методики через тестирование и анкетирование
Содержание
- Исследования по развитию быстроты у детей
- Роль настольного тенниса в развитии физических качеств у детей
- Определение целей и задач методики
- Описание упражнений и тренировочных сессий
- Применение методики на практике
- Планирование и проведение тренировочных сессий с детьми 13-14 лет
- Тестирование результатов развития быстроты
- Анкетирование участников и тренеров
- Оценка эффективности методики
- Сравнение полученных данных с начальным уровнем быстроты
- Выявление преимуществ и недостатков методики