Проект "Легкая атлетика как средство развития выносливости детей 14-15 лет на уроках физической культуры" направлен на повышение уровня физической подготовки подростков. Легкая атлетика включает в себя бег, прыжки, метания и способствует развитию выносливости, координации и силы. Уроки физкультуры с использованием элементов легкой атлетики помогут детям улучшить свою физическую форму, развить спортивные навыки и повысить уровень общей активности. Регулярные тренировки на уроках физкультуры способствуют укреплению здоровья, улучшению самочувствия и формированию здорового образа жизни у подростков.
Название: «Легкая атлетика как средство развития выносливости детей 14-15 лет на уроках физической культуры»
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: выносливость детей 14-15 лет
Предмет исследования: легкая атлетика как средство развития выносливости
Методы исследования: анкетирование, наблюдение, тестирование
Научная новизна: выявление эффективности применения легкой атлетики для развития выносливости у подростков данного возраста
Цель проекта: Исследовать влияние занятий легкой атлетикой на уроках физической культуры на выносливость детей 14-15 лет.
Проблема: Недостаточная развитость выносливости у подростков, необходимость эффективных методов ее развития.
Целевая аудитория: Дети 14-15 лет, преподаватели физической культуры, специалисты по легкой атлетике.
Задачи проекта:
1. Провести обзор литературы по теме.
2. Провести анкетирование с учащимися и преподавателями.
3. Организовать и провести тестирование выносливости.
4. Проанализировать полученные данные.
5. Сделать выводы и рекомендации по результатам исследования.
Добавить иллюстрации (beta)
Содержание
- Определение понятия выносливость в спорте
- Роль выносливости в общем физическом развитии подростков
- Особенности развития выносливости у детей 14-15 лет
- Технические аспекты легкой атлетики, способствующие развитию выносливости
- Примеры упражнений и тренировок в легкой атлетике для подростков
- Эффективность применения легкой атлетики для развития выносливости у детей 14-15 лет
- Описание методов исследования выносливости у детей 14-15 лет
- План проведения эксперимента
- Выбор критериев оценки результатов
- Анализ данных тестирования выносливости
- Сравнение результатов до и после занятий легкой атлетикой
- Дискуссия о влиянии легкой атлетики на развитие выносливости у подростков